糖尿病入院13日目



どうもMAJINです。

さっき更新しましたが、9月12日午後退院が決まりました!

やったよー!

でも、食事が不安ですね。

さて、12日目は検査はありませんでしたが栄養指導がありました。

内容は、0kcalでも多少は砂糖などが入っているということです。

5kcal以下は0になるそうです。

そんな基準があるなんて知りませんでした。

なので、知らずに摂取してしまうということですね。

こういうのも入院のおかげですかね。

ありがとうございます。

12日目の血糖値です。

今回は、6回血糖値を測りました。

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体重71.05

歩数11226歩

 

血糖値

朝食前 117 なし

朝食後 189 飲み薬4錠(メトホルミン3+ジャヌビア1)

昼食前 118 なし

昼食後 135 なし

夕食前 103 なし

夕食後     飲み薬3錠(メトホルミン3)

就寝前 145 なし

平均  135

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なかなかのいい値じゃないですかね!

しかし、副作用かなにかわかりませんが気持ち悪い。

お腹のハリも結構強くてたまらない。

やっぱり薬の影響なのかな。

お通じは、下しはしないけどちょっとゆるいけど出ない。

お腹痛いけど出ない状態です。

いい状態が続けばいいのですがなかなかうまく行きませんね。

朝ごはん

米・肉シューマイ・たいみそ・煮しめ・白玉麩とネギの味噌汁・牛乳

熱量 623kcal

昼ごはん

米・親子煮風・大根の煮物・きゅうりの和え物・ほうじ茶・黄桃

熱量 577kcal

夕ごはん

米・サバの塩焼き・いり鶏・ほうれん草の和え物・ほうじ茶

熱量 588kcal

合計 1788kcal

食べるのがしんどくなってきたので、14日目からは1600kcalにしてもらいました!

あと、少しです。

頑張ります。

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