どうもMAJINです。
９／９に書いていて今頭が痛いのでさくっと書きます。
12日目も、検査もなく歩く日々でした。
最高の１３２８６歩歩きました！
なかなか疲れましたよ（笑）
あと、メトホルミンが１錠プラスになり薬の作用か何かで夜中にお腹を下しました。
きつかったーーーー
あと、胃が動いていないのか胸焼けみたいな症状が出てました。
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体重７１．６５
歩数１３２８６歩
血糖値
朝食前 １０９ なし
朝食後 飲み薬４錠（メトホルミン３＋ジャヌビア１）
昼食前 １１０ なし
昼食後 なし
夕食前 １６０ なし
夕食後 飲み薬３錠（メトホルミン３）
就寝前 １６７ なし
平均 １３７
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薬のおかげでだいぶ落ち着いてきました。
朝ごはん
米・煮魚(赤魚)・ブロッコリーの蟹あんかけ・キャベツの梅肉和え・大根と人参の味噌汁
昼ごはん
米・豚肉の生姜焼き・ツナサラダ・ほうじ茶・オレンジ
夕ごはん
米・豆腐ハンバーグ・野菜のトマト煮・アスパラの浸し・ほうじ茶
退院まであと少し！
病院内は寒いけど頑張ろう！
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