どうもMAJINです。
さっき更新しましたが、9月12日午後退院が決まりました！
やったよー！
でも、食事が不安ですね。
さて、12日目は検査はありませんでしたが栄養指導がありました。
内容は、０kcalでも多少は砂糖などが入っているということです。
５kcal以下は０になるそうです。
そんな基準があるなんて知りませんでした。
なので、知らずに摂取してしまうということですね。
こういうのも入院のおかげですかね。
ありがとうございます。
１２日目の血糖値です。
今回は、６回血糖値を測りました。
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体重７１．０５
歩数１１２２６歩
血糖値
朝食前 １１７ なし
朝食後 １８９ 飲み薬４錠（メトホルミン３＋ジャヌビア１）
昼食前 １１８ なし
昼食後 １３５ なし
夕食前 １０３ なし
夕食後 飲み薬３錠（メトホルミン３）
就寝前 １４５ なし
平均 １３５
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なかなかのいい値じゃないですかね！
しかし、副作用かなにかわかりませんが気持ち悪い。
お腹のハリも結構強くてたまらない。
やっぱり薬の影響なのかな。
お通じは、下しはしないけどちょっとゆるいけど出ない。
お腹痛いけど出ない状態です。
いい状態が続けばいいのですがなかなかうまく行きませんね。
朝ごはん
米・肉シューマイ・たいみそ・煮しめ・白玉麩とネギの味噌汁・牛乳
熱量 ６２３kcal
昼ごはん
米・親子煮風・大根の煮物・きゅうりの和え物・ほうじ茶・黄桃
熱量 ５７７kcal
夕ごはん
米・サバの塩焼き・いり鶏・ほうれん草の和え物・ほうじ茶
熱量 ５８８kcal
合計 １７８８kcal
食べるのがしんどくなってきたので、14日目からは１６００kcalにしてもらいました！
あと、少しです。
頑張ります。
応援よろしくお願いします！
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